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毎日のデスクワークや、スマホのやり取りで肩がカチカチになり、頭痛まで起こりしんどい症状の方が多いです。頭痛にも色々な種類があります。締め付けられる様に痛い→緊張型頭痛ズキズキとする片側の痛み→片頭痛※ストレスやチョコレートを食べた時に起こる...

繰り返す腰痛の原因は骨盤の歪みが引き起こしていることが多いです。なぜ骨盤の歪みが起こってしまうかと言うと...•長時間同じ姿勢をとる•脚を組む•ヒールをよく履く•どちらかに体重をかけて立つなど、様々な原因が考えられます😭それに伴い多くの症状が出...

こんにちは！新宮中央整骨院です！姿勢が悪くなるとお身体に不調をおこしやすくなり首 肩 腰 膝 の痛み 内臓など様々な部分に負荷をかけてしまいます！現在お悩みの症状も姿勢が原因で引き起こされているかもしれませんその中でも、肩甲骨の動きは非常に重...

椎間板ヘルニアの『ヘルニア』は日本語では『飛び出す』と言う意味です。よく知られている「脱腸」も、多くの場合は、本来ならお腹の中にあるはずの腹膜や腸の一部が鼠径部（そけいぶ）の筋膜の間から皮膚の下に出てくる「鼠径（そけい）ヘルニア」と呼ば...

ケガから早期復帰を目指せ！テーピングを巻いた、巻かれた経験がある方はいますか？足首の捻挫や肉離れなど様々なケガへ対応できるものがテーピングです🙆‍♂️テーピングの種類は様々ですが、テーピングの目的はこちらの３つになります。【写真①】テーピング...

みなさんの周りに腰痛や脚のシビレなどの症状でお困りの方はいらっしゃいませんか？もしかしたら　脊柱管狭窄症かも！？脊柱管狭窄症とは、、私たちの背骨は空洞になっていてその中を神経や血管が通っています骨や靭帯の肥厚、椎間板の突出などで圧迫され...

頭痛 お困りの方いませんか？皆さまは頭痛の原因をご存知ですか？頭痛にも様々な種類・症状がありズキズキとした痛み めまいや吐き気 嘔吐などの症状がありますその原因は筋肉が硬くなることで血管が圧迫され血液の循環が悪くなり細胞に栄養を届けれなくな...

今回は<延長マッサージ>のご紹介です❗️今日は一日中立ちっぱなしで足が疲れてるなあ〜週末で明日から休みだから、疲れを取って休日を気持ち良く過ごしたいなあ〜長時間デスクワークをして 慢性的に続いている肩のコリをほぐしてもらいたいなあ〜なん...

こんにちは！渡辺通ふるかわ整骨院・鍼灸院の丸山です！ 世の中にはたくさんのお化粧品が溢れているのに対し、お化粧品だけでは肌はなかなか変わらないという現実があります。そしてさらに⁉️コロナ社会によりマスク生活を強いられる中、肌悩みを持った方が...

こんにちは！新宮中央整骨院です！今回は、冷え性について！ 冬の寒い時でなくても、「手足が冷えるので靴下を重ね履きしています」などの声をお伺いする事があります。「冷え性」と一言で言っても・全身が冷えるタイプ・手足など末端が冷えるタイプ・下半...

ふるかわ整骨院グループにはHVTという機械があります！この機械は、電気の力で筋肉の硬さを取り、痛みを取り除く事ができます✌🏻また、怪我をすると怪我したところに炎症や内出血がが起きてしまいます。この炎症や、内出血が怪我したときの主な痛みとなりま...

皆さんは普段生活していて肩凝りや腰痛に悩まされてはいませんか？その凝りや痛みを引き起こしているのは骨盤の歪みが原因かもしれません💦骨盤は上半身を支える土台のようなものなので、その土台が傾くとそこに乗っている背骨も傾き筋肉に余計な筋緊張が起...

テーピングを巻いた、巻かれた経験がある方はいますか？足首の捻挫や肉離れなど様々なケガへ対応できるものがテーピングです🙆‍♂️テーピングの種類は様々ですが、テーピングの目的はこちらの３つになります。【写真①】テーピングの主な目的は、① ケガの予防...

こんにちは！天神ART整骨院です！今日はぎっくり腰についてお話していきます！ぎっくり腰とは正しくは(急性腰痛)と言います！突然腰に激痛が走り動けなくなったり、座り込んだまま立ち上がれなくなったりします。🤯ぎっくり腰は様々な動作がきっかけで起こ...

その「腰痛」実は骨盤の歪みが原因かも？繰り返す腰痛の原因は骨盤の歪みが引き起こしていることが多いです。なぜ骨盤の歪みが起こってしまうかと言うと...•長時間同じ姿勢をとる•脚を組む•ヒールをよく履く•どちらかに体重をかけて立つなど、様々な原因が...

こんにちは！渡辺通ふるかわ整骨院・鍼灸院の丸山です！ 今回は 〈眼晴トリガー〉についてご紹介します👀眼晴トリガーとは目の疲れ、いわゆる眼精疲労に特化したメニューなんです🏋️ 顔面にある無数の経穴（ツボ）に対して指圧を行い、目の周りの疲れを取っ...

《もしも、交通事故に遭ってしまったら？！》今回は交通事故に遭った際の対応や事故により引き起こされる症状についてご紹介します✨交通事故によって起こる症状の一つに「むち打ち」があります。交通事故により首がむちのようにしなったため起こる症状を総...

酸素BOXについてお話していきたいと思います！酸素BOXとは？人は呼吸をして酸素を体内に取り込みます！しかし現代の環境では環境汚染などが原因で慢性的な酸素不足と言われております。生きていく中で最適な空気中の酸素濃度は約30%に対し、現在は約21%と...

今回は〈猫背矯正〉メニューについて紹介します🐈そもそも猫背とは？猫背は、人間の背中が丸まって内側へ反り、頭部が前方に出た姿勢になる現象です。医学的には上位交差症候群や、円背ともよばれます👨‍⚕️・寒くなって身体が丸くなる・デスクワークの時間が...

冬の寒い時でなくても、「手足が冷えるので靴下を重ね履きしています」などの声をお伺いする事があります。「冷え性」と一言で言っても・全身が冷えるタイプ・手足など末端が冷えるタイプ・下半身のみ冷え性タイプ・お腹だけ冷えるタイプなど色々なタイプ...