肩まわりの不調には肩甲骨はがしがぴったり!!

デスクワークや携帯の長時間の使用、家事などで肩まわりが

重だるくなっていませんか?

これらは姿勢不良や肩甲骨周囲の筋肉の硬さからきているかも・・・

上半身、特に腕の動きには肩甲骨が重要な役割を担っているんです!!

例えば、腕を90度あげる場合、腕の動きは約60度、残りの30度は肩甲骨が動いています。

この仕組みを『肩甲上腕リズム』と言います。

皆さん、肩甲骨がこのような働きをしていることを知っていましたか?

だからこそ、肩甲骨の硬さがあるとお身体に過剰な負担をかけてしまいます😢

当院の「肩甲骨はがし」というメニューは、肩甲骨周囲に特化したものになっています!!

ストレッチをかけることによって、筋の硬さを取り除き、肩まわりをスッキリさせましょう☺

ぜひ一度お試しください!!!

気になる方は、当院スタッフまでお気軽にお声がけください♪