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こんにちは！渡辺通ふるかわ整骨院・鍼灸院の丸山です！！ テーピングを巻いた、巻かれた経験がある方はいますか？足首の捻挫や肉離れなど様々なケガへ対応できるものがテーピングです🙆‍♂️テーピングの種類は様々ですが、テーピングの目的はこちらの３つに...

こんにちは！新宮中央整骨院です！ 《もしも、交通事故に遭ってしまったら？！》今回は交通事故に遭った際の対応や事故により引き起こされる症状についてご紹介します✨交通事故によって起こる症状の一つに「むち打ち」があります。交通事故により首がむち...

今回は〈猫背矯正〉メニューについて紹介します🐈そもそも猫背とは？猫背は、人間の背中が丸まって内側へ反り、頭部が前方に出た姿勢になる現象です。医学的には上位交差症候群や、円背ともよばれます👨‍⚕️・寒くなって身体が丸くなる・デスクワークの時間が...

冬の寒い時でなくても、「手足が冷えるので靴下を重ね履きしています」などの声をお聞きする事があります。「冷え性」と一言で言っても・全身が冷えるタイプ・手足など末端が冷えるタイプ・下半身のみ冷え性タイプ・お腹だけ冷えるタイプなど色々なタイプ...

こんにちは！渡辺通ふるかわ整骨院・鍼灸院の丸山です！！ 今回は悩んでいる方も多い「坐骨神経痛」です！ まず、坐骨神経とは体の中で最も太い神経です。原因は様々で、運動不足が原因の場合や、【椎間板ヘルニア】【脊柱管狭窄症】などが原因の場合もあ...

現在、頭痛や取れない疲れ、胃の調子が悪い、肩こり、倦怠感、ストレスのような症状にお困りの方はいませんか？ もしかしたらそれは【自律神経失調症】の症状かもしれません。そもそも自律神経とは、交感神経と副交感神経という逆の働きをする２つの...

日頃よりふるかわ整骨院グループ各院へご来院いただき誠にありがとうございます。年末年始は12/29まで通常通り診察、12/30〜1/3までお休みをいただきます。 年末はとくにご予約が埋まりやすくなりますので早めのご予約をおすすめいたします＾＾

今日は足関節捻挫についてすこしお話します！まず、足関節の捻挫は足を内側に捻ることによって起こります！捻挫してしまうと、足首の部分が腫れてしまい、歩くのも難しくなってしまいます😭そして、捻挫はしっかり治療しないと癖になりやすく捻挫を繰り返し...

スポーツをする社会人の方や学生に質問です！運動中に脛（すね）の内側に痛みがあることはありませんか？もしその症状が出ている場合は要注意です！！それは『シンスプリント』という怪我かもしれません！今日は『シンスプリント』について書いていきたい...

妊娠、出産によって骨盤はゆがみやすくなり、身体の不調にもつながりやすくなることが考えられます。したがって、産後はお身体をそのままにせず、きちんとした骨盤ケアを行うことが大切です。こちらでは、まず産後に骨盤がゆがみやすい理由と産後骨盤矯正...

ふるかわ整骨院グループにはHVTという機械があります！この機械は、電気の力で筋肉の硬さを取り、痛みを取り除く事ができます✌🏻また、怪我をすると怪我したところに炎症や内出血がが起きてしまいます。この炎症や、内出血が怪我したときの主な痛みとなりま...

産後骨盤矯正について妊娠、出産によって骨盤はゆがみやすくなり、身体の不調にもつながりやすくなることが考えられます。したがって、産後はお身体をそのままにせず、きちんとした骨盤ケアを行うことが大切です。こちらでは、まず産後に骨盤がゆがみやす...

今日は五十肩(四十肩)についてお話していきたいと思います！😌正式名称は『肩関節周囲炎』といいます！50代に最も多く40%、ついで60代30%、40代に20%となってます！糖尿病、肺結核などに多い傾向があると言われています！😱肩を回しにくい、髪の毛が結びにく...

酸素BOXについてお話していきたいと思います！酸素BOXとは？人は呼吸をして酸素を体内に取り込みます！しかし現代の環境では環境汚染などが原因で慢性的な酸素不足と言われております。生きていく中で最適な空気中の酸素濃度は約30%に対し、現在は約21%と...

こんにちは！新宮中央整骨院です！ 今回は肉離れについて話していきたいと思います！肉離れとは筋肉が力を使っている時に強制的に引き伸ばされることで筋肉が損傷することを肉離れと言います。肉離れには分類が3つあります。1. 筋肉の微小損傷2. 筋肉の部...

最近 身体が冷えている、疲れやすい などの悩みはありませんか？それ、あなたの免疫力　落ちてますよ‼️免疫力とは…ウイルスや細菌(外邪)をやっつけてくれる身体の機能のこと免疫力が落ちると 風邪 お腹の調子が悪くなったり体調を崩しやすくなります原因と...

こんにちは志免中央整骨院の横田です😊 最近運動していますか？ 休みの日は家で1日中ダラダラ過ごしていませんか？ トレーニング始めても途中サボったりしていませんか？？ 運動することはとても大事です 慢性的な腰痛や肩こりなどは インナーマッスルの低...

今日は足関節捻挫についてすこしお話します！ まず、足関節の捻挫は足を内側に捻ることによって起こります！ 捻挫してしまうと、足首の部分が腫れてしまい、歩くのも難しくなってしまいます😭 そして、捻挫はしっかり治療しないと癖になりやすく捻挫を繰り...

椎間板ヘルニアの『ヘルニア』は日本語では『飛び出す』と言う意味です。よく知られている「脱腸」も、多くの場合は、本来ならお腹の中にあるはずの腹膜や腸の一部が鼠径部（そけいぶ）の筋膜の間から皮膚の下に出てくる「鼠径（そけい）ヘルニア」と呼ば...

みなさんの周りに腰痛や脚のシビレなどの症状でお困りの方はいらっしゃいませんか？もしかしたら　脊柱管狭窄症かも！？脊柱管狭窄症とは、、私たちの背骨は空洞になっていてその中を神経や血管が通っています骨や靭帯の肥厚、椎間板の突出などで圧迫され...